Curso Técnicas de Relajación para Niños y Adolescentes: Descubre la Calma Interior y Fomenta la Conciencia Plena

Curso de Relajación para Niños Estresados

Curso de Relajación para Niños Estresados
¿Sabías que la tecnología, las multitareas, las prisas de los adultos y el exceso de estimulación ya forman parte de la vida de los niños? Con el MasterClass TÉCNICAS DE RELAJACIÓN PARA NIÑOS ESTRESADOS, aprenderás junto a ellos, técnicas que les ayudarán a calmar su mente y a afrontar cualquier situación de una forma tranquila y equilibrada.

¿qué vas a lograr con el Curso de Relajación para Niños Estresados?

A nivel emocional:
Experimentarás menos episodios de ansiedad y estrés, logrando un mejor control de la impulsividad y afrontando las frustraciones de manera más efectiva.
Desarrollarás un mayor autoconocimiento, aceptándote y queriéndote tal como eres.
Expresarás tus emociones de una forma más natural y armónica.

A nivel corporal:
Aprenderás a reconocer y percibir tu cuerpo físico, conectando la sensación corporal con la emoción sentida.
Dormirás mejor, descansando profundamente por las noches.
Fortalecerás tu sistema inmunológico, beneficiando tu salud integral.

A nivel mental:
Mejorarás tu concentración y rendimiento académico.
Potenciarás tu creatividad y dejarás volar tu imaginación.
Tomarás mejores decisiones.
Cultivarás la calma en tu mente y la paz en tu corazón.

Al finalizar el curso, obtendrás un certificado que valida tus logros.

¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?

Plan de Estudios: Curso de Relajación para Niños Estresados
MÓDULO 1: INTRODUCCIÓN
¡Bienvenida!
¿Qué van a lograr con este curso?

MÓDULO 2: LA MENTE DE NIÑOS Y ADOLESCENTES (PARA ADULTOS)
Qué es la mente.
Comportamiento de la mente según las edades.

MÓDULO 3: LA RESPIRACIÓN
El recorrido del aire.
Cómo respirar correctamente.
Beneficios de la respiración.
Práctica: Respiración para todas las edades.
5 a 12 años: Práctica de respiración.
13 a 18 años: Práctica de respiración.

MÓDULO 4: LA MEDITACIÓN
Beneficios de la meditación.

MÓDULO 5: LA MEDITACIÓN (DE 5 A 12 AÑOS)
Explicación qué es meditar.
Práctica: Meditación con la respiración.
Práctica: Meditación con visualización creativa.

MÓDULO 6: LA MEDITACIÓN (DE 13 A 18 AÑOS)
Explicación qué es meditar.
Práctica: Meditación con la respiración.
Práctica: Meditación con visualización.
Práctica: Meditación escáner corporal.

MÓDULO 7: EL BOTE DE LA CALMA
Cómo hacer el bote de la calma.
Práctica: Meditación bote de la calma.

MÓDULO 8: PRÁCTICAS DIVERTIDAS PARA TODAS LAS EDADES
Práctica: Meditación caminando.
Práctica: Meditación del espejo.
Práctica: Meditación trataka.
Práctica: Meditación en silencio.
Despedida.

MÓDULO 9: MEDITACIONES PARA DORMIR PARA TODAS LAS EDADES
El viaje de la respiración.
El hada de los sueños.
La estrella fugaz.
El libro de los besos.
La luna de azúcar.
El bosque encantado.
Animal de poder.

MÓDULO 10: CIERRE
Despedida.

MÓDULO 11: MATERIAL ADICIONAL (BONOS)
Bono 1: Afirmaciones positivas para dormir.
Bono 2: Saludo al sol.
Bono 3: Mandalas para colorear.

MÓDULO 12: VIDEO RESPUESTAS
¿Mi niño puede realizar cualquiera de las prácticas?
¿Se pueden utilizar otros materiales para el bote de la calma?

MÓDULO 13: ¿CÓMO OBTENER TU CERTIFICADO?
¿Cómo obtener tu certificado?

Preguntas Frecuentes (FAQS)

Una vez confirmada tu inscripción, recibirás un correo electrónico con las instrucciones y los datos de acceso al área privada de alumnos, donde podrás comenzar tu entrenamiento. Este proceso es automático y se completará en menos de 5 minutos.

El Curso de Relajación para Niños Estresados es un curso online completo con acceso de por vida, diseñado para que aprendas paso a paso con explicaciones claras, ejemplos prácticos y la posibilidad de descargar las lecciones en la app para verlas sin conexión.

El Curso de Relajación para Niños Estresados está dirigido tanto a quienes comienzan desde cero como a quienes ya tienen experiencia y desean perfeccionar sus habilidades o actualizarse de manera profesional.

El Curso de Relajación para Niños Estresados incluye todos los módulos en video, materiales complementarios descargables, ejercicios prácticos, acceso a la comunidad de estudiantes, actualizaciones futuras sin costo adicional y la opción de ver las clases offline en la app.

El acceso al contenido del Curso de Relajación para Niños Estresados es ilimitado y de por vida: una vez inscrito podrás consultar y repasar las lecciones cuando quieras, recibirás sin coste las actualizaciones que se publiquen y, podrás descargar las lecciones para verlas offline a través de la app del curso.

Si el Curso de Relajación para Niños Estresados ofrece certificación, al completar el curso.

Cuando hayas terminado el contenido de este entrenamiento vas a poder descargar tu certificado de finalización desde el área de miembros.

Para acceder al Curso de Relajación para Niños Estresados normalmente basta con conexión a Internet y un navegador actualizado; si se requiere software o materiales específicos, eso se indica en la descripción del curso.

Si llegas a tener inconvenientes de acceso, puedes probar con otro navegador o dispositivo. Y si el problema persiste, el equipo de soporte te ayudará rápidamente a resolverlo.

El Curso de Relajación para Niños Estresados se puede pagar con tarjeta de crédito, débito, PayPal, Apple Pay, Google Pay y medios locales como MercadoPago, PIX, OXXO o Boleto, dependiendo de tu país.

El precio del Curso de Relajación para Niños Estresados aparece en dólares (USD), pero al ingresar al formulario de inscripción se convierte automáticamente a la moneda local de tu país según el tipo de cambio del día.

Sí, el Curso de Relajación para Niños Estresados cuenta con una garantía de satisfacción de 7 días. Si no cumple tus expectativas, puedes solicitar un reembolso completo sin preguntas.

Sí, al completar tu inscripción en el Curso de Relajación para Niños Estresados, recibirás automáticamente una factura digital en tu correo que podrás descargar e imprimir cuando lo necesites.

Sí, en países como México, Colombia, Chile y Perú puedes pagar el Curso de Relajación para Niños Estresados hasta en 12 cuotas con tarjeta.

Sí, cada vez que el instructor incorpora mejoras, nuevas clases o materiales adicionales, tendrás acceso inmediato y gratuito a esas actualizaciones dentro del Curso de Relajación para Niños Estresados.

Verifica que tus datos sean correctos, que tu tarjeta tenga saldo disponible y que permita pagos internacionales. Si persiste el problema, intenta otro método como PayPal o pago en efectivo según tu país.

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Opiniones de Nuestros Estudiantes del Curso de Relajación para Niños Estresados

Valeria Mendoza ⭐⭐⭐⭐⭐

Muy buen curso, me hizo reflexionar sobre algunos temas.

Publicado hace 3 día/s
Camila Martínez ⭐⭐⭐⭐⭐

Aprendí cosas nuevas, ciertas secciones me tomaron más tiempo del esperado.

Publicado hace 4 día/s
Ana Rubio ⭐⭐⭐⭐⭐

Se nota que el profesor domina el tema, algunas explicaciones necesitan más detalle.

Publicado hace 1 día/s
Isabel Flores ⭐⭐⭐⭐⭐

Excelente material, me ayudó a aclarar dudas que tenía.

Publicado hace 2 día/s
José Ortiz ⭐⭐⭐⭐⭐

La combinación de teoría y práctica es buena, me hizo reflexionar sobre varios puntos.

Publicado hace 2 día/s

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